Uncategorized

Liderler ve COVID-19 salgını

  Psikologların araştırmaları, kriz zamanlarında liderlerin iletişimini nasıl artıracağını göstermektedir.İnsanlar liderlere ne yapmaları, ne beklemeleri ve nasıl davranacakları konusunda rehberlik ederler. Belirsiz ve akıcı zamanlarda, güçlü, sakin, güvenilir liderlik ihtiyacı her zamankinden daha önemlidir. Psikologların araştırmaları liderlerin - ister hükümet yetkilileri, ister iş yöneticileri, eğitimciler, isterse ebeveynler olsun), güveni en üst düzeye çıkarmak ve stres ve [...]

Liderler ve COVID-19 salgını2020-06-03T12:25:01+00:00

10 Mayıs Dünya Psikologlar Günü

Psikologlar Meslek Yasasını Bekliyor Bugün 10 Mayıs Dünya Psikologlar Günü. Türkiye’de çalışan yüzlerce psikolog meslekle ilgili yasanın çıkmasını bekliyor. Psikologların bir meslek yasası henüz çıkmadı, bununla ilgili yıllardır çok fazla çalışma var ama ne yazık ki, meclise gelip komisyona girmeden geri dönüyor. Meslek yasası ile ne olacak; psikologlar en azından meslek odası sahibi olacak. Şu [...]

10 Mayıs Dünya Psikologlar Günü2020-05-05T13:06:54+00:00

Koronavirüs (Covid-19) Çocuklar ve Ebeveynler İçin Kaygı Yönetimi

    Koronavirüsün dünya gündeminde yerini koruduğu; korku, kaygı ve paniğin hüküm sürdüğü bir ortamda, çocuklarımızla nasıl iletişim kurmamız gerektiği, bu süreci nasıl yönetebileceğimizle ilgili akılda tutmamız gereken bazı öneriler;   Sakin Olun: Önce Kendi Kaygınızı Yönetmelisiniz Derin Nefes Alma: İyi bir diyafram nefesinin nasıl yapılacağını bilmiyorsanız şimdi öğrenme zamanı. Öncelikle vücudunuzun rahatlayacağı bir konuma geçin. [...]

Koronavirüs (Covid-19) Çocuklar ve Ebeveynler İçin Kaygı Yönetimi2020-05-04T21:00:58+00:00

Anında Karar Vermenin Yolları

Karar almak her yerde ve önemlidir. Bu konuda yazanlar, büyük, stratejik kararlara odaklanır ve uzun vadeli hedefiniz zihninizde açıksa, gerisi takip eder. Deneyimlerime göre, bu büyük kararları dikkatli bir şekilde almak oldukça önemlidir. Aklınızda net bir hedefiniz varsa, bu hedefin seçimi size ulaşmanız için enerji verir. Daha iyi kararlar almak için 5 madde 1. Konfor [...]

Anında Karar Vermenin Yolları2020-02-17T10:44:44+00:00

İşyerinde Stresle Başa Çıkmanın 6 Basit Yolu

1 Seans Ücretsiz Danışmanlık Alın İşyerinde Stresle Başa Çıkmanın 6 Basit Yolu 1-Güne Doğru Başlayın Çocukları okula alıp okula götürmek, trafikten kaçmak ve yol stresi ile mücadele etmek ve sağlıklı bir şey yerine kahveyi içtikteni sonra, birçok insan zaten işyerinde strese daha çok tepki veriyor. Aslında, stresli bir sabahınız olduğunda strese ne kadar [...]

İşyerinde Stresle Başa Çıkmanın 6 Basit Yolu2020-01-22T09:13:41+00:00

Yeni Yıl ,Yeni Beyin !

1 Seans Ücretsiz Danışmanlık Yeni Yıl kararları, beyninizi gelecek yıl neyi başarmak istediğinize odaklamanın harika bir yoludur. Hedeflerinizi düşünmek ve yazmak için ne kadar çok zaman harcarsanız, beyninizi o kadar çok sürece dahil edersiniz. Temel olarak, beyninizin yardımını alıyorsunuz ve sizin için şanslıysanız, beyniniz bu hedeflere ulaşmada kolayca en güçlü müttefikinizdir. Beyninizi ilerideki görevlere [...]

Yeni Yıl ,Yeni Beyin !2020-01-22T09:21:57+00:00

Psikoloji Nedir?

1 Seans Ücretsiz Danışmanlık Psikoloji, insan düşüncesi, davranış, gelişim, kişilik, duygu, motivasyon ve daha fazlasını inceleyen geniş bir alandır. Daha zengin ve daha derin bir psikoloji anlayışı kazanmak, insanların başkalarının daha iyi anlaşılmasının yanı sıra kendi eylemleri hakkında fikir edinmesine yardımcı olabilir. Psikoloji Nedir? Psikoloji, zihin ve davranış çalışmasıdır. Psikolojide araştırma, [...]

Psikoloji Nedir?2020-01-22T09:35:08+00:00

PSİKANALİZLE İLGİLİ DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ

1 Seans Ücretsiz Danışmanlık 1- Sorunlarımın farkındayım ve kendi kendimi analiz edebilirim Bazı insanlar, yaşadıkları zorlukların nedenlerini tek başlarına anlamaya çabalar. Ancak tek başlarına bilinçdışına erişebilmeleri imkânsızdır. Sorunların farkında olmak, sorunlara çözüm getirmek anlamına gelmez. Aksine, yanınızda bir arkadaşınız bile olsa, tek başınıza kendi sorununuz üzerine akıl yürütürken daima aynı yollardan [...]

PSİKANALİZLE İLGİLİ DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ2020-01-22T09:34:02+00:00

Stres Türleri ve Stres Giderici Teknikler

1 Seans Ücretsiz Danışmanlık Stresi azaltmak için bazen kişiliğiniz ve durumunuz için doğru tekniği bulmak çok sıkıcı veya en azından zaten stresli hissettiğinizde uğraşmak istediğinizden daha fazla iş gibi görünebilir. Bununla birlikte, sizin için işleyen stres gidericilerini bulmak, sizin için çalışan farklı teknikleri denemek için yaptığınız çalışmanın sonuçta tüm stres deneyiminizi [...]

Stres Türleri ve Stres Giderici Teknikler2020-01-22T09:32:46+00:00

Çocukların Terapiye Gitmesi için 10 Neden

1. Depresyon Duygudurum bozuklukları genellikle gençlik yıllarında başlar. Eğer tedavi edilmezse, depresyon yetişkinliğe kadar sürebilir. Çocuğunuz sinirli, üzgün ve çekilmiş görünüyorsa, çocuk doktorunuzla konuşun. Doğru tanı ve erken müdahale etkili tedavinin temel bileşenleridir. 2. Anksiyete Bozuklukları Gençlerin bazen endişelenmeleri normal olsa da, bazı gençler yoğun endişe yaşarlar.Çocuğunuz sınıfın önünde konuşmada zorluk çekiyorsa veya sürekli kötü şeylerin olacağından endişe [...]

Çocukların Terapiye Gitmesi için 10 Neden2019-11-20T14:14:41+00:00
Go to Top