Bilişsel Davranışçı Terapi

Gençler İçin Bilişsel Davranışçı Terapinin Faydaları

Genellikle BDT olarak adlandırılan bilişsel davranışçı terapi , düşünceler, davranışlar ve duygular arasında bağlantılar kurmaya odaklanan bir psikoterapi türüdür. CBT kullanan psikoterapistler, insanların işlevsiz kalıpları tanımlamasına ve değiştirmesine yardımcı olur.  BDT  genellikle ergenlerde kullanılır. Yeme bozuklukları , madde bağımlılığı , anksiyete ve depresyon gibi çok çeşitli sorunların tedavisinde etkili olabilir . Temel prensipler BDT, düşünceler, [...]

Gençler İçin Bilişsel Davranışçı Terapinin Faydaları2021-01-30T17:14:39+00:00

COVID-19 Olan Bireyler Neden TSSB İçin Risk Altında Olabilir ?

Çalışmalar sonucunda , COVID-19 tanısı yüzünden karantinaya alınan kişilerde TSSB belirtileri bulunmuştur. COVID-19 için pozitif tanısı alan bireyler üzerindeki uzun süreli psikolojik etkiyi anlamak için çok erken olmasına rağmen, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) için zihinsel sağlık sorunları için daha yüksek risk altında olabileceğini gösteren bazı veriler vardır. TSSB ile Bağlantı Bireyler travmatik bir olaydan [...]

COVID-19 Olan Bireyler Neden TSSB İçin Risk Altında Olabilir ?2020-07-03T13:41:17+00:00

PSİKANALİZLE İLGİLİ DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ

1 Seans Ücretsiz Danışmanlık 1- Sorunlarımın farkındayım ve kendi kendimi analiz edebilirim Bazı insanlar, yaşadıkları zorlukların nedenlerini tek başlarına anlamaya çabalar. Ancak tek başlarına bilinçdışına erişebilmeleri imkânsızdır. Sorunların farkında olmak, sorunlara çözüm getirmek anlamına gelmez. Aksine, yanınızda bir arkadaşınız bile olsa, tek başınıza kendi sorununuz üzerine akıl yürütürken daima aynı yollardan [...]

PSİKANALİZLE İLGİLİ DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ2020-01-22T09:34:02+00:00

Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir ?

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ Bilişsel davranışçı terapi kısa süreli, planlı, yapılandırılmış bir psikoterapi türüdür. Bu terapinin etkinliği bilimsel kanıtlarla desteklenmiştir. Bilişsel terapideterapist , danışana bilişsel kuramı öğreten bir uzmandır. Bu terapi için  İlgili, işini bilen ve işbirlikçi bir terapist idealdir. Terapist özellikle başlarda aktif rol alıp, danışana fazlaca sorular sorup, ev ödevleri verecektir. Bilişsel terapide amaç [...]

Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir ?2019-10-20T09:20:06+00:00
© Copyright    |   Övgü Yaren Soydan Tüm Hakları Saklıdır.
Go to Top