Çocukluk Çağı Depresyonu

Çocuklarda depresyon genellikle yetişkinlerde olduğundan farklı görülür. Depresyonu olan yetişkinler üzgün görünmekle birlikte, depresyonu olan çocuklar ve gençler daha sinirli ve öfkeli görünebilir.Davranışta artan meydan okuma veya okuldaki notlarda azalma gibi değişiklikler görebilirsiniz.

Çocuklarda ve Gençlerde Depresyon Belirtileri

Çocuğunuz iyi olduklarında ısrar edebilir veya herhangi bir sorun yaşadıklarını inkar edebilir. Birçok ebeveyn, çocuklarının sinirliliklerini bir aşama olarak geçirir veya normal gelişimin bir parçası olduğunu varsayar. Ancak, iki haftadan uzun süren sinirlilik, depresyonun bir işareti olabilir.

Herkes depresyon geliştirebilir ve bu bir zayıflık işareti değildir. Çocuğunuzun depresyona girmesi de sizin hatanız değildir. Boşanma gibi stresli yaşam olayları depresyona katkıda bulunabilirken, bulmacanın sadece küçük bir parçası. Genetik dahil olmak üzere birçok başka faktör de gelişiminde rol oynar. Çocukluk depresyonuna katkıda bulunabilecek bir dizi farklı faktör vardır. Bazı potansiyel risk faktörleri şunları içerir:

• Beyin kimyası: Bazı nörotransmitterler ve hormonlardaki dengesizlikler, beynin nasıl çalıştığı konusunda ruh halleri ve duyguları etkileyebilecek ve depresyon yaşama riskini artırabilecek bir rol oynayabilir.
• Aile öyküsü: Depresyon gibi duygudurum bozuklukları olan aile üyeleri olan çocuklar da depresif bozukluk belirtileri yaşama riski daha fazladır.
• Stres veya travma: Hareket etme veya boşanma gibi ani değişiklikler veya istismar veya saldırı gibi travmatik olaylar da depresyon duygularına katkıda bulunabilir.
• Çevresel faktörler: Stresli, kaotik veya dengesiz bir ev ortamı da çocukların depresyon yaşama olasılığını artırabilir. Okulda reddetme ve zorbalık da katkıda bulunan bir faktör olabilir.

Teşhis

Çocuğunuzun depresyonda olduğundan şüpheleniyorsanız, çocuk doktoru başlamak için iyi bir yerdir. Hekimden randevu alın ve endişeleriniz hakkında konuşun.Depresyon tanısı koymak için çocuklar ve ergenler en az iki hafta boyunca beş veya daha fazla semptom göstermelidir. Bu belirtiler, depresif veya sinirli bir ruh hali, daha önce zevk alan aktivitelerde ilgi veya zevk kaybı ve aşağıdaki semptomlardan üç veya daha fazlasını içermelidir:

• Uykusuzluk veya aşırı uyku
• İştahta azalma veya önemli kilo kaybı
• Enerji veya yorgunluk
• Huzursuzluk veya fiziksel harekette azalma
• Konsantre olma veya karar verme güçlüğü
• Suçluluk veya değersizlik duyguları
• Ölüm veya intihar düşünceleri

Yukarıdaki semptomlara ek olarak, çocuklar ayrıca fiziksel şikayetler, öfke, madde kullanımı, zayıf okul performansı ve pervasız davranışlarda artış gösterebilir.

Terapi

Bilişsel davranışçı terapi (CBT) depresyon tedavisinde sıklıkla kullanılan bir yaklaşımdır. Bu süreç, çocuğunuzun yararsız veya olumsuz düşünceleri tanımasına yardımcı olmayı ve yerine daha olumlu ve etkili düşünceleri koymayı içerir. Davranışçı terapi, çocukların korkuların üstesinden gelmesine veya belirli sorunlu davranışları ele almasına yardımcı olmak için de kullanılabilir.

 

Çocukluk depresyonu çocuğun yaşamı üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle çocuğunuzun depresyona girebileceğine dair uyarı işaretlerine dikkat etmek her zaman önemlidir. Çocuğunuzun ne hissettiği hakkında konuşmaya istekli olun ve destekleyici ve yargılayıcı olmamayadikkat edin. Erken müdahaleler, depresyon belirtileri yaşamlarını ve işlevlerini ciddi şekilde etkilemeden önce çocukların tekrar yollarına devam etmelerine yardımcı olabilir.

 

Psikolog Övgü Yaren Soydan